80% des salariés considèrent que le bien-être au travail doit être un enjeu et une priorité dans les entreprises. Ce chiffre est en hausse depuis deux ans, la crise sanitaire a sans doute bouleversé notre rapport au travail. Dans cet article, Une Pièce En Plus vous propose de retrouver des conseils et informations pour réinventer son métier.
Transformation du monde du travail : Changer de métier et pourquoi pas ?
A notre époque, changer de métier au cours de sa carrière prouve notre volonté à donner du sens dans notre travail. Notre volonté d’évoluer et de transformer notre carrière au grès des expériences, est devenue une priorité pour vivre plusieurs vies.
Beaucoup d’observateurs parlent de l’époque contemporaine du « switch », durant laquelle, les actifs aspirent à changer de métier et à se plier à une reconversion professionnelle.
Concrètement quelles sont les étapes pour réussir sa reconversion professionnelle ?
Parce que de plus en plus de français aspirent à donner du sens à leur travail, quitte à envisager un changement radical dans leur carrière, voici quelques
conseils et informations pour réinventer son métier.
Des conseils pour réinventer son métier
Réinventer son métier passe par plusieurs étapes, voici les plus importantes pour ne pas partir dans tous les sens :
1- Enrichir son travail
S’approprier son travail et ses missions, ne signifie pas forcément se plier à des règles et au strict minimum requis. Il s’agit au contraire, de « dessiner » son métier, de développer et créer pour optimiser le bien-être au travail. Les chercheurs se sont penchés sur le fait, qu’un salarié qui invente une nouvelle manière de faire ou de nouvelles tâches, réduit le turn-over au sein des entreprises, baisse son niveau de stress et optimise l’entente entre tous les salariés.
Enrichir son travail consiste à se sentir mieux par rapport à sa fiche de poste :
- Aménagement de l’espace ou de l’ambiance
- Travailler en musique, entouré de plantes vertes
- Transformer son travail en se mettant à son compte : parfois le poids de l’équipe peut peser.
- Modifier les tâches : la variété des missions, la quantité de travail et la qualité des relations
- Créer de nouvelles appétences : plaisir à communiquer, à fédérer, à transmettre ou à créer
- Inventer avec son employeur :
2-Changer ses habitudes
En quelques étapes, il est possible de changer ses habitudes au travail et ainsi
réinventer son métier sans pour autant le quitter. Prendre de nouvelles initiatives et être en accord avec ce que la direction nous demande. Voici 5 étapes pour nous aider à travailler en gommant les mauvaises habitudes :
- Définir l’objectif à atteindre : identifier les raisons qui nous poussent à vouloir du changement dans notre travail et dans nos habitudes
- Comprendre ce qui génère une mauvaise habitude : identifier les aspects et les sources susceptibles d’engendrer de mauvaises habitudes - un emplacement dans la société qui ne convient pas, le temps, une émotion ou une personne avec qui l’on travaille
- Remplacer l’habitude : il faut mettre en place des étapes intermédiaires qui conduisent vers de nouvelles habitudes, plus agréables et plus fluides
- Pratiquer et répéter pendant un mois : il faut se concentrer sur cette nouvelle habitude et garder en tête ce nouvel objectif pour le répéter suffisamment de fois pour qu’il devienne un automatisme et inconscient
- Mettre en place un garde-fou : il faut mettre en place une démarche pour anticiper une rechute
3-Travailler sur soi
A force d’accumuler les responsabilités, certaines personnes parviennent à détester leur métier et les missions qui leur sont confiées. Le plus souvent, l’ennemi numéro 1 des salariés est la
charge mentale au travail souvent liée à :
- Des semaines trop chargées et longues
- Des listes de choses à faire trop remplies
- Des dossiers qui s’accumulent sur le bureau
- Des mails non-lus à traiter
- Le travail qui continue le soir à la maison
Le surmenage au travail est souvent dû :
- Manque de personnel
- Problème individuel
- Manque d’organisation
- Mauvaise communication avec sa hiérarchie
Voici quelques conseils pour retrouver un rythme de travail normal et plus allégé :
- Savoir repérer la surcharge de travail pour y remédier
- Quantifier son travail pour lutter contre la surcharge de travail
- Prouver la surcharge de travail auprès de ses supérieurs
- Alerter et demander de l’aide
- Faire reconnaître ses heures supplémentaires
- Refuser la surcharge de travail
- Bien organiser sa journée de travail
- Prioriser l’ensemble de son travail
- Bien gérer son emploi du temps pour lutter contre la surcharge
- Définir les deadlines
Autant d’étapes, de conseils et informations pour réinventer son métier et ne pas procrastiner dans un job qui ne nous plaît plus. Une Pièce En Plus partage avec vous des articles qui rythment votre quotidien. Retrouvez tous nos
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